睡眠障碍诊断标准
2017-10-09 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：该怎么办，失眠多梦，精神状态不饱满，睡眠质量不高，入睡困难，喜欢睡前玩手机。身心疲惫很痛苦
想得到怎样的帮助：睡眠障碍诊断标准
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满意答案
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- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
病情分析：
您好，您的情况中医多考虑是心神失养引起的，声音容易出现失眠。
指导意见：
建议您可以服用一些安神补脑液调理。平时的话饮食注意清淡，少吃辛辣油腻的。有空可以泡点玫瑰花百合枸杞茶喝一下，可以滋阴安神。
投诉
2022-11-04 07:44
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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