身高170体重135怎么可以瘦下来想廋15斤跑步可
2017-10-09 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：身高170体重135怎么可以瘦下来想廋15斤跑步可以吗？需要多长时间？就能看到效果
免费咨询
满意答案
-
- 杨光 主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
这个其实身高体重还好，需要减肥的，大的问题没有的，做起来当然困难
指导意见：
通俗的说就是控制嘴巴迈开腿的，控制体重，注意避免肥甘厚腻的饮食，定期复查，持之以恒。
投诉
2022-11-18 15:52
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识