脚不小心崴了，已经有一周了

病情分析：
你好受伤多长时间了？局部肿胀吗？去医院拍片了吗？有没有骨折？

指导意见：
根据您的描述，建议把脚抬高，限制活动可以外用云南白药气雾剂，必要时去医院拍个片子。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，脚崴了之后瘀血散开了，肿消退了吗？你可以每天热水泡脚，活血化瘀，过几天就消退了。

指导意见：
你好，根据你的病情描述，脚崴了之后瘀血散开了，肿消退了吗？你可以每天热水泡脚，活血化瘀，过几天就消退了。

病情分析：
您好:您叙述的情况，"崴脚一周，走路疼痛减轻，局部淤血多了"，是踝关节扭伤后常见现象

指导意见：
建议:放松心情，保持良好心态，

休息1-2周，平卧，患肢抬高，每晚睡觉前热水泡脚，避免着凉，

"局部淤血多了"，是损伤时软组织损伤出血散出所致

病情分析：
您好，根据您的病情描述，您的这种情况考虑是软组织损伤。您所说的瘀血考虑是毛细血管破裂导致的皮下出血。
指导意见：

指导意见：
指导意见：您现在的情况已经是恢复期，疼痛减轻，瘀血多了，这是软组织损伤恢复期的正常现象。注意休息，热水泡脚，抬高患肢。

病情分析：
你好，根据你的描述考虑创伤性踝关节炎，如果你的关节没有肿胀感，有瘀血不用担心。过一段时间就会散开。

指导意见：
我建议，你可以，用中药热敷理疗一下，口服一些活血化瘀的的药物如活血止痛片。一定要注意休息，受伤的踝关节不能负重，饮食清淡忌辛辣刺激食物。