我们是大一的学生，早上在篮球队训练

病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况考虑是由于你血液循环不畅的原因导致的肿胀。

指导意见：
建议你一定要注意休息，可以用热水。泡一泡脚，同时要保证每天有充足的睡眠时间，适当活动。

病情分析：
你是一名大一的学生，早上在篮球队训练，晚上长跑，昨天晚上有点儿肿胀。还是运动过度引起的。最好睡觉的时候适当抬高下侧肢体，局部热敷处理看看。

病情分析：
你好…是不是有外伤或者是崴到了最好还是用些外用的云南白药喷一下？

指导意见：
可以用外用的云南白药先喷一下，因为这个我也不确定，你里面有没有一些挫伤还是有一些错伤导致？

病情分析：
你好这位朋友，这种情况主要是考虑有活动运动导致软组织损伤，肿胀的表现积极治疗

指导意见：
建议营养均衡，劳逸结合，保持良好情绪，局部可以外用活络油，观察一下，祝你健康