抑郁症的有效治疗

病情分析：
你好从你描述来看，如果得了抑郁及时咨询专业精神心理医生，严重抑郁主要靠药物治疗，

指导意见：
建议他及时放松心情，避免精神心理紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松，如果调节不过来及时找专业精神心理医生

病情分析：
您好，您现在是20岁了，您所说一位朋友患上了抑郁症，这种情况的确应该引起重视的。

指导意见：
根据您的描述来看你的朋友需要进行抗抑郁症的治疗，我们建议您带朋友应到专科医院请医生根据她的个体情况来选择用药。

病情分析：
你好，抑郁症是一种精神疾病，抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用，且会对人体造成很大的副作用，很难彻底治愈，一般如果病情不是很严重，都是通过药物配合心理疏导来治疗，如果长期无法治愈，最好是去国内知名的专科医院，接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。
意见建议：建议在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，简化自己的生活方式，不要喝茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性强的食物，多食用含钙比较丰富的食物，比如牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。