首页医生我的

现在140斤想减肥怎么减小孩吃母乳要用什么来减肥

2017-10-12 2人回答

性别：女年龄：28岁

健康咨询描述：现在140斤想减肥怎么减小孩吃母乳要用什么来减肥，麻烦你给个办法

满意答案

病情分析：
你好，主要还是控制饮食的总量，水果含糖量比较高，吃的过多并不利于减肥，可以以蔬菜为主，另外减少主食，可以慢跑或者是游泳。但是每天运动时间尽量保证在一个小时以上。而且这个需要长久的坚持，减肥没有特别简便又轻松的办法。喂母乳的过程中，不适合过度的饮食，饮食量和产奶量并不成正比。

投诉 2017-10-12 14:12

其他答案 (1)

病情分析：
你好！希望我的建议能帮助到你，根据你的情况不能吃减肥药！

指导意见：
适当的控制饮食（优质蛋白和蔬菜水果！），如果小孩子允许可以适当的活动！

投诉 2017-10-12 14:17

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消