2017-10-12 3人回答
性别:女年龄:39岁
健康咨询描述:我不知道怎么了,焦虑,干什么事都没有信心,恐惧陌生人,没有自信,
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病情分析:
你好,看你的描述,最近对什么事都没有信心,建议你下来,不要过于的恐慌,多看看自己的优点,多看看曾经的成功,把注意力放到自己该干的事情上,该做什么做什么,顺其自然。
其他答案 (2)
病情分析:
这种情况考虑就是精神心理压力因素出现的一种情绪低落,从而出现相对应的改变。
指导意见:
所以这种情况,建议制定生活计划,要培养自己的兴趣爱好,丰富自己的生活内容,充实生活。
病情分析:
您好!根据您所描述的情况分析,考虑目前的心理处在亚健康状态了
指导意见:
建议您尽快去心理科就诊,在医生指导下做心理测评,明确诊断,积极规律治疗。同时结合心理治疗和自我调节。