产后肥胖，身高162体重138

病情分析：
你好，从你上面的钟情况上来看，主要考虑的问题就是心理作用导致的

指导意见：
，这种情况，建议您不需要担心，只要你每一天的能量没有超出两千卡路里，就不需要担心了。

病情分析：
根据你描述的情况来看，产后的肥胖一般是不太容易减下去的。

指导意见：
根据你的体重来说是属于超过正常标准的，建议你主要还是以运动为主进行减肥。

病情分析：
你好很高兴为你解答，根据你的描述我觉得没有好的办法。

指导意见：
只有少吃多运动多锻炼才能健康减肥，不要相信保健品，希望我的回答对你有所帮助。

病情分析：
你好，根据你的描述，没有很好的减肥办法的，减肥主要是靠节食与运动。

指导意见：
胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。不要太在乎胖瘦了，毕竟身体健康是最重要的，只要身体健康就行。

病情分析：
根据你的情况分析，产后肥胖，主要是坐月子不活动，加上高营养，和肚皮皮肤松弛所致。

指导意见：
建议，放松心情，保持心情舒畅，多喝水，多食新鲜水果和蔬菜，少食油腻食物和油炸食品，多运动，等宝宝断奶后会逐渐恢复的