今天下午站了四个小时以后

病情分析：
你好，希望我的回复能帮到你。你膝盖疼，上下楼症状加重是今天才有吗？以前是不是经常久站之类的。

指导意见：
你这么年轻，又有久站情况，考虑就是单纯的膝关节轻度退行性变。建议少久站，少下蹲，少坐矮凳子，可以做做按摩理疗之类的。

病情分析：
以前有没有过类似的情况？现在是室外温度大概多少度？您穿的衣服如何？

指导意见：
考虑是站久了以后，膝盖不受凉所致。建议穿保暖的衣服，膝盖部热敷一下。应该不会有大的问题。

病情分析：
你好，根据您的病情描述。您的这些症状可能是由于站的时间过久引起的。休息一下，再观察吧！

指导意见：
您的这些症状可能是由于站的时间过长引起的。建议注意休息，注意保暖，不要再劳累，不要再受凉。如果再加重，建议去医院骨伤科就诊。祝您早日康复。

病情分析：
你好很高兴为你解答，根据你的描述应该是长期站立引起的症状。

指导意见：
建议最近减少运动量，局部热敷一下，外用扶他林或者云南白药酊，不能缓解及时就诊治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述考虑你20岁，比较年轻，有可能是生理性的或者是最近受寒了。

指导意见：
你好，我建议你可以做一下中药熏蒸热敷一下，看看会不会好转，如果没有效果就去检查一下看看。

病情分析：
你好，你这是站久后，劳累过度，引起的膝关节气血不循环，而导致膝关节痛

指导意见：
建议可以用万通筋骨贴外贴，也可以用取暖袋热敷膝关节，也可用艾条艾灸膝盖疼痛部位。暂时不要过度劳累工作

病情分析：
你好！根据你描述的情况，站了四个小时后，下楼梯出现膝盖疼痛，考虑是由于劳累造成的。

指导意见：
根据你描述的这种情况，建议注意休息，注意保暖，可以继续观察一下，如果没有好转，建议到医院检查。

病情分析：
您的情况是关于长时间站立后出现膝盖疼痛的问题，多可考虑是劳累后出现的膝盖炎症的问题。

指导意见：
建议您可以外用点麝香舒活精，适当热敷加按摩，配合口服风痛片加甲芬那酸片治疗，注意好好休息才可以。

病情分析：
你好，根据你的描述，这样的情况应该是慢性劳损引起的症状。

指导意见：
建议你平时注意膝部的姿势，尽量不要用一个姿势时间太长。应该没有多大问题，休息一下应该就好了。