有熬夜到凌晨,不上班的时候经常睡到中午或者一直躺床

病情分析：
你好，你这个情况和你的不良的生活习惯是有很大的关系的，你需要及时去医院做个检查，

指导意见：
建议你一定要养成良好的生活饮食习惯，要注意一作息时间，去医院看看中医，吃点中药调理一下，祝你好运。

病情分析：
你好，考虑和腰椎问题有很大关系。你需要自己尽量避免长期保持一个姿势。可以适度按摩，热敷一下腰椎。

指导意见：
如果目前还不算严重的话，自己注意姿势方面的调节，在配合使用一些活血止痛膏外贴，都会有一定效果的，如果持续加重趋势，则需要去医院骨科门诊拍个片子的判断！

病情分析：
你好，根据你的描述来说，头不舒服考虑与颈椎病有关，还可出现颈椎不适，乏力。

指导意见：
建议挂外科，查颈椎片，明确诊断。根据结果，合理做颈椎牵引治疗。饮食以低脂食物为主，多吃蔬菜。

病情分析：
你好，你的症状和你长期不良的生活习惯有关系。建议改善生活习惯

指导意见：
建议生活要规律。如果腰部疼痛厉害的话，可以去当地医院查腰椎ct看有无腰椎间盘突出的可能性。