因为初中时期都没锻炼过
2017-10-14 3人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：因为初中时期都没锻炼过，身体也体弱多病，一个月前就想通过锻炼来加强身体，连续跑了俩个星期的步，双休日回家，早上起来伸了伸懒骨，因为脚太用力伸了，突然小脚肌肉就很痛，动都动不了，像是被人要从里面拉出来一样疼，疼了几秒钟就不疼了！从那以后，我的小腿就跟酸痛，一跑步做剧烈运动就难受，后来有俩个星期都没运动过，酸痛渐渐好了，但是好像伤到骨头了，现在的情况是，一跑步小腿骨头就难受，有点疼，去看校医，她说我是缺钙的原因，但是吃了几个星期的高钙奶，都不见好，小腿骨头哪里我摸过了，左侧那有疼痛感，一按的话疼痛感觉就更加明显了。怎么办？会不会留下后遗症？要去看医生吗？
满意答案
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- 李媛媛 主治医师
- 咨询：9711人
病情分析：
你好，根据您的情况，好率可能是韧带拉伤所致，也跟缺钙还有平时不经常锻炼有关系。
指导意见：
你好，建议您去医院拍片检查一下，明确病情，在医生的指导下用药，平时注意休息，多补充钙质。
其他答案 (2)
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- 马玉东 医师
- 咨询：44904人
病情分析：
你好，根据你描述情况，那这种情况多数考虑是，肌肉抽筋导致的。
指导意见：
根据你说的情况。这么长时间了，没有回复，我可以先去医院骨科检查一下，首先，拍片检查，排除，是否有骨骼的问题
是去骨科医院拍照还是这些普通的医院
一般三甲医院的骨科就行。
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- 程凯 医师
- 咨询：1680人
病情分析：
你好，根据你的病情描述，那就还是由于缺钙引起的症状。
指导意见：
根据你的病情描述，建议肌肉注射维生素D类注射液，促进钙质吸收，补钙效果较好，适当锻炼，祝早日康复？
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