身高162怀孕前57

病情分析：
根据您的描述，属于正常体重，不需要刻意进行减肥，宝宝健康最重要！

指导意见：
同时注意孕期饮食和运动调理，避免长时间久坐以及剧烈运动，多进食高蛋白质，高维生素饮食，保证膳食平衡！

病情分析：
您好，根据您的叙述情况，这个不超重的，一般怀孕期间不可能保证不超重的。

指导意见：
您好，建议您注意休息，注意多喝温开水，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。

病情分析：
你好，根据你的描述情况来看，这个是在孕期不算是超重。

指导意见：
可能是胎儿过大引起的体重过重，这样算是正常情况。怀孕期间过食甜品的话会引起血糖增高，还是要控制一下食量吧。

病情分析：
你好！根据你的描述的情况，孕30周，孕前57.5公斤，现在70公斤。

指导意见：
孕期保持营养均衡，但也要预防营养过剩。孕期体重增长25斤。饮食合理搭配，控制体重，适量运动。定期产科检查。