4年前经常跑步，运动过量导致膝盖过度耗力的原因

病情分析：
您好小伙子！首先不要过度紧张，风湿一般情况不会因为外因引起的。没事的放心吧！还应该是局部软组织，关节韧带拉伤引起的一系列反应症状。

指导意见：
建议:平时适当活动不要过度劳累，晚上用暖水袋热敷一下，配合吃点双氯芬酸钠胶囊，壮骨关节丸就可以，慢慢就没事了放心吧！

病情分析：
你好，受过伤吗？多长时间了就不肿胀吗？做过什么检查？

指导意见：
根据您的描述。建议去医院化验个血尿酸和风湿四项。可以先吃点布洛芬或依托考昔

病情分析：
考虑为骨性关节炎的情况发生，因受凉及劳累致使了关节处无菌性炎症，从而引发疼痛出现。

指导意见：
建议需要外敷正红花油及扶他林乳膏灯烤，并口服万通筋骨片，归龙筋骨片及壮骨关节丸等药物治疗。

病情分析：
你的情况考虑是由于运动过量形成的关节劳损。关节的软骨和韧带有损伤。

指导意见：
我建议你需要控制运动量。局部应用活血化瘀药物和热敷理疗治疗。关节用弹力绷带保护或是带一个护膝或是护踝保护。