这几天失眠，我下午睡了一个觉

病情分析：
你好！根据你的描述，可能由于上进心强，学习压力大，作息不规律等导致，由于有深睡眠后，身心会放松，所以感到疲惫疼痛，建议保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠，中午休息半个小时，会休息才会学习。

病情分析：
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠等症状

指导意见：
可以服用安神补脑，谷维素和刺五加片治疗调理，适当运动锻炼，保持心情舒畅，

病情分析：
你好，根据你的情况。可能是睡的太久了。引起的全身症状。

指导意见：
您好，根据你的描述。我建议你。调整自己的心态，早睡早起，适当的运动，可以改善失眠的症状。

病情分析：
这种情况的原因主要是焦虑，压力过大引起神经衰弱，失眠是有关系，最好是及时对症治疗观察。

指导意见：
是可以口服安神补脑液调理观察的，调理饮食起居，多吃含维生素多的食物都有利于改善，最好是及时对症治疗观察。