2017-10-17 10人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:我今年已经20几岁了,可能是工作压力太大的原因,最近几天老是失眠,很想睡觉的时候,去睡却又睡不着,在床上翻来覆去的,早上很早就醒了,真的是太难受了,我快疯了,请问失眠应该如何治疗?
想得到怎样的帮助:晚上睡不着什么原因
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病情分析:
你的情况失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食。
指导意见:
可以口服,谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免熬夜劳累,保持愉快的心情。
其他答案 (9)
病情分析:
你好,一般来说,失眠的原因有身体不适,睡眠环境不良,心理压力大等等,可以有针对性的进行处理,同时坚持适度运动,临睡前做做全身肌肉的放松练习,听听促进睡眠的音乐可以改善,必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治
病情分析:
失眠是由于神经衰弱造成的,也有一定的遗传因素,也是某些疾病其中的一个症状。建议你要调整一下睡眠:可以用桂圆,莲子各一百克,煮成汤服用;可以多吃一些核桃,苹果,橘子等,能够助睡眠;给自己营造一个安静舒适的睡眠环境;要有好习惯,形成规律的作息时间,生物钟要稳定;睡前泡泡脚,坚持一段时间会有效果;可以服用谷维素和维生素,帮助调节神经,促进睡眠;睡前不要吃辛辣刺激性的食物,也不要喝浓茶,咖啡和酒,可以喝一杯牛奶助睡眠;如果严重了,就要到当地的神经类专科医院去就诊,接受治疗。
病情分析:
你好,这是失眠的表现啊,可以导致入睡困难,睡后易醒等,长期失眠不但影响生活工作,还可以引起精神,心理方面的疾病
指导意见:
可在医生指导下使用安神补脑液或者七叶神安颗粒进行治疗,也可以配合针灸调理,保持心情舒畅,积极参加文娱体育活动
病情分析:
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的睡不着,失眠等,
指导意见:
建议您服用安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,必要时到医院做进一步检查与治疗