我在家里坐着或者躺着

病情分析：
你好，突然起来会引起大脑供血不足,以至于站起来会眼前发黑,一般正常人发生率很低

指导意见：
注意适当的睡眠，睡眠时细胞处于沉静状态，利于保持阴阳调和，平时缺少运动体虚，少傲夜，注意营养补充多吃水果，睡前喝杯牛奶

病情分析：
你好，根据你的描述情况来看，可能是头晕眼花引起的。

指导意见：
既往身体健康如何？有没有经常头晕现象？或者贫血？或者低血压？建议到医院检查检查。