其他部位都不肥，就只有腿和肚子肥

病情分析：
你好，吃饭要规律，细嚼慢咽，饭后要注意适当的走动，不能久坐

指导意见：
久坐自然所有的脂肪就都堆积于腹部了，现在你还小，一定要培养成一个好的习惯

病情分析：
你好，根据你的描述来看的，最主要是与你的饮食结构有很大的关系，建议你最好是调整。

指导意见：
多吃绿色新鲜的蔬菜，少吃辛辣的食物，多参与户外运动。运动是最好的减肥方式。

病情分析：
你好，根据您的情况，可能是由于久坐引起的，肚子和腿部比较粗壮。

指导意见：
你好，根据您的描述，我建议可以每天吃饱饭来，可以站立十五分钟左右的时候。多运动。

病情分析：
你好青春期相对脂肪比较丰满一点是正常的，是生长发育的储备力量

指导意见：
建议规律生活避免熬夜，多吃鱼虾瘦肉豆制品奶制品等优质蛋白质食物。多进行体育活动特别是跳跃拉升运动有助于促进生长发育以及塑造体形

病情分析：
这个情况和体质，饮食各方面都有关系的，也不用太着急太担心了

指导意见：
具体人有什么不舒服的地方吗？平时注意休息多喝水，少吃辛辣油腻刺激的东西就好的

病情分析：
目前的这种情况，需要保证营养物质补充，保证正常身体生长发育，不要受到影响。

指导意见：
建议每天练习一个小时瑜伽，通过相关方面的生活改变，促进身体塑形。这需要一个长期坚持的过。

病情分析：
您好，根据您的叙述情况，您这个生活习惯是比较容易增肥的，最好控制一下。

指导意见：
您好，建议您放松心情，注意休息，饮食清淡，平常没事的时候多锻炼锻炼身体

病情分析：
您好，您这是向心性肥胖，可能与您的饮食习惯有关系。

指导意见：
建议您改掉不好的饮食习惯，多吃水果和蔬菜，此外，还要注意适当的体育锻炼。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况，平常要控制饮食，适量锻炼身体。

指导意见：
平常要少吃油腻的食物，可以做仰卧起坐俯卧撑，跑步，来锻炼身体，减肥。祝身体健康。

病情分析：
你的这个情况，可以适当自己锻炼及控制饮食，不要长期久坐

指导意见：
你这个年纪还说在发育的阶段，还是不要太刻意去保持身材，还是以健康为主，如若要控制体重及塑身，还是以运动为主

病情分析：
您好，很高兴为您解答！首先您要改变您的饮食习惯，零食和吃饭速度过快都会引起肥胖

指导意见：
如果减肚子和腿的话，您可以做郑多燕减肥操，适当的转呼啦圈跑步，这都是减肥比较好的方法，你那个年龄不要过度的节食

病情分析：
你好，关于你说的你的肚子和腿胖的这个事情，我建议你还是应该，节食。

指导意见：
在节食的同时，还要加强体育锻炼，是体内的热量消耗。得到减肥的目的。肉多的地方埋线减肥。