您的问题是失眠失眠包括很多种

病情分析：
你好！根据你的病情描述，考虑可能为不良因素刺激引起的失眠症状。

指导意见：
你好！建议口服黛力新，安神补脑液，谷维素等调节。注意劳逸结合，放松心情，避免劳累紧张。

病情分析：
您好，从病情描述来看，初步考虑是焦虑症引起的失眠多梦可能性非常大。

指导意见：
根据你的情况，个人建议一方面需要服用点安神补脑液调理脑神经，另一方面也要吃点抗焦虑药物，如黛力新，还有要养成健康的生活习惯，减少熬夜，并且多点参加群体活动。

病情分析：
在这个情况，大多数可能还是一些心理原因所引起的现在的表现。

指导意见：
你平时的时候一定要注意尽量的不要吃油腻的食物，饮食要清淡，还有一个就是。要调整一下心态

病情分析：
你好，你现在想咨询的失眠问题吗，对于年轻女性失眠往往跟精神压力大，内分泌紊乱有关，长期不规律的睡觉，不规律的饮食都可能有关

指导意见：
这个如果出现你可以吃点谷维素改善植物神经紊乱，吃点枣仁胶囊，以及喝一点安神补脑说进行相关的治疗，总之不要紧张。暗示休息睡眠。

病情分析：
你好，根据你的病情叙述，你说的这种情况就是考虑失眠症，失眠的原因有很多，但一般来说都是由于心理因素造成的。

指导意见：
根据你的病情叙述，就像你说的是不是你睡前想的事太多，精神比较紧张，造成自己的身心无法放松，所以也就影响睡眠，首先你自己不要精神紧张压力过大，每天晚上睡觉之前，可以洗一个热水澡是身心充分放松，然后睡觉之前你可以听听舒缓的音乐，或者是看看书，有条件的话也可以做做按摩，可以促进你的睡眠，如果实在睡不着的话，可以口服百乐眠胶囊，但是不要长期口服以三天为限。

指导意见：
你的这些睡眠不好的症状是与你的控制不住乱想引起的，是与中医的肝郁肝火引起的，是可以对症服解郁安神颗粒，养血安神片进行治疗的。

病情分析：
建议平时尽量调整心态，多到大自然里走一走，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，睡前放松心情，保持心情愉悦，带着美好入睡。如仍不能缓解，可以寻求专业的神经内科医生的帮助。

病情分析：
根据症状患者应该是失眠，为气血亏虚导致营养滋润功能失调，脑神失去营养，因此失眠，多梦

指导意见：
建议给于补气血，养血安神药物如天王补心丸，枣仁安神颗粒治疗，并保持平和心态，勿激动

指导意见：
咨询者为22岁女性，目前出现失眠的症状。失眠有可能是神经衰弱、精神压力大等原因。建议咨询者要调整情绪状态，如有压力大、焦虑、恐惧等，需要咨询者找专业心理咨询师进行疏导，解开你的心结、消除你的精神压力后睡眠质量会好转的。同时对于睡眠浅的人来说，一定要保持卧室环境绝对的安静，不要有光亮、声音等干扰，睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动，并吃一点甜食，因为轻微的疲乏感和饱胀感，有助于加快进入睡眠。睡前可以用人数泡泡脚也有助于睡眠。