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心情不好！心神不定！心情急燥

2017-10-20 3人回答

性别：女年龄：46岁

健康咨询描述：心情不好！心神不定！心情急燥，压力太大，不想出门，把自己封闭起来！

满意答案

指导意见：
越是压力大，也越要多户外活动，多和朋友聊天，另外一定不要封闭自己，保持心情的愉悦，可以去跳跳广场舞，跑跑步，可以的话出去旅旅游。

投诉 2017-10-20 20:54

其他答案 (2)

病情分析：
根据咨询者表述，目前存在一定的紧张焦虑或抑郁情绪，一方面与精神心理因素有关，例如受环境因素的影响，压力大。另一方面，也与个人的人格特征有关，严重者需要心理治疗。

投诉 2017-10-20 20:57

病情分析：
您好！根据您所描述的情况，目前要排除一下是否有抑郁的情况。

指导意见：
建议您最好去心理科就诊，做心理测试，明确病因，积极治疗，或者进一步说说您的情况，以便帮助您分析。

投诉 2017-10-20 20:52

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