脑袋用脑过度应怎么补呢

病情分析：
您好，从您的病情描述来看，初步诊断是作息不够，引起的过度疲劳症状。

指导意见：
根据您的情况，个人建议可以吃点安神补脑液调理看看，养成健康的生活习惯，减少熬夜、适当的运动，同时掌握学习的时间。

病情分析：
你好，结合您的情况考虑是由于紧张学习压力大缺乏休息等原因引起的头晕不适症状

指导意见：
建议您劳逸结合，注意休息，必要时可以服用安神补脑液等调理身体，平时注意加强营养

病情分析：
看了你所描述的这个问题，用脑过度可以休息一段时间。

指导意见：
平时学习不要给自己太大压力，不要熬夜，适当的增加营养，多吃点核桃大枣。

病情分析：
你好，不能过度劳累，熬夜，要劳逸结合，适当休息，饮食方面，需要加强营养

指导意见：
每晚睡前可以喝一杯热牛奶，或者安神补脑液，安心，宁神，作息规律，忌辛辣刺激性食物，

病情分析：
长时间用脑过度，加上睡眠不好的话，很容易引起神经衰弱，出现头晕不适，记忆力减退等。

指导意见：
养成良好的习惯很重要，劳逸结合，加强锻炼，学会释放压力，每天要保证有足够睡眠，可以喝点补脑液调理两三个月。