小孩子怎么样减肥最快

病情分析：
你好还是在发育的年龄建议最好不要随意减肥，以免影响健康

指导意见：
建议注意平时清淡饮食，不吃油腻高脂肪的食物，可以多吃蔬菜水果，结合运动锻炼减肥的

病情分析：
你好，你现在才12岁是生长身体生长发育的关键时刻，是不建议去减肥的。

指导意见：
建议你按照正常的饮食，多吃鱼类，蛋类，肉类和新鲜的水果蔬菜，少吃高热量，高脂肪和甜类的食物，再加上适当的锻炼

病情分析：
你好根据你的描述小孩减肥是运动加上饭量控制的减不伤身体

指导意见：
建议平时饮食清淡为多吃蔬菜少吃辛辣油腻食物加上每天运动一小时坚持可以看见效果

病情分析：
小儿肥胖也是常见病变，与能量摄入过多有关，小儿减肥的目的是减慢孩子体重增加速度，并不是停止孩子发育，以免影响孩子正常发育，小儿减肥主要是从饮食上进行调整，如孩子可以适当的延长孩子吃饭时间，逐步减少孩子的食量，也需要减少孩子脂肪性食物的摄入，能逐步控制体质，

指导意见：
以上是小儿减肥的原则，孩子肥胖也需要按以上要求科学减肥，避免引起其他的不良反应，影响孩子发育，

病情分析：
你好，按照你对情况的描述，目前考虑一般情况下可通过运动锻炼的。

指导意见：
你好，鉴于你目前的情况，建议不用紧张，心情放松点，平时注意清淡饮食，运动锻炼减肥。

病情分析：
你好，根据你的描述，不建议青春期用药物之类进行减肥。

指导意见：
建议你目前需要注意饮食的营养，充分，均衡，然后增加运动锻炼，释放身体的热量，增强体质。

病情分析：
减肥最好的办法就是，进食要少，运动要多，促进脂肪，代谢。

指导意见：
正确的减肥方法是早晨要吃饱，中午要吃好，晚上要吃少。过度减肥，容易造成神经性厌食，影响孩子的生长发育。所有药物减肥都得靠饮食控制加适当运动才能有效。