就是跑着跑着一下崴到脚了当时不怎么疼过了一晚上紫了

病情分析：
您好，这种情况常见于局部软组织损伤所致，避免活动，多休息。

指导意见：
建议口服双氯芬酸钠片，三七伤药片治疗。配合针灸按摩理疗治疗，必要时到医院检查治疗。

病情分析：
你好，看你说的症状方面，这时看症状已经持续四五天没有好转，这样看还是应该要去医院检查看看也好

指导意见：
这时也是要看看是否关节有损伤的原因导致的，应该要拍片来检查看看，然后可在根据检查的情况进行对症治疗，并需要多注意休息，有一个合理的生活和饮食习惯也好的

病情分析：
你好，就是跑着跑着一下崴到脚了当时不疼过了一晚上紫了一块还肿了这都四五天了还没好，这是需要休息的。

指导意见：
建议注意休息的，加强营养，局部可以热敷理疗的，具体可以拍片子检查一下的。

病情分析：
这就是局部韧带损伤，形成的皮下淤血，这就是一个逐步恢复的过程。

指导意见：
可以外用红花油轻揉，一般可能都需要两周左右恢复，避免反复挤压刺激，避免过度用力，保护关节功能。