蹲下，久坐，睡觉前会老是腰酸

病情分析：
你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于腰椎间盘突出所导致

指导意见：
一般情况下可以采用针灸推拿等进行治疗，效果不错，如果症状严重，也可以考虑微创手术。

病情分析：
你好，腰椎间盘突出是腰椎间盘纤维环破裂髓核突出压迫神经导致腰腿疼或者酸麻。

指导意见：
建议你如果确诊患有腰椎间盘膨出，通过针灸效果不好，可以选择射频消融微创治疗。

病情分析：
你好，您出现蹲下久坐，睡觉前总是出现腰酸的症状。检查磁共振显示为腰椎间盘的膨出，针灸已经半个月还是有酸痛症状。可以局部热敷，理疗处理看看。同时建议您最好睡硬板床！

病情分析：
你好，你描述的这个症状。一般恢复的确实比较慢。针灸一般治疗腰椎间盘突出效果是比较确切的，肯定的。所以建议你继续治疗。

指导意见：
三分看病，七分调理。平时注意保养，不能贪凉。不宜久坐，不宜久站。可以自我保健。悬挂在单杠上，或者悬挂在门框上。俯卧在床上，双手放于宽两侧，做抬头抬胸的动作，一次20到30个，逐渐增加。