运动量太大腿部肌肉特别疼怎么办能让腿部肌肉放松减少

病情分析：
你好，根据你的情况分析，这种情况主要是由于运动量过大导致的乳酸分泌过多，引起的肌肉疼痛，需要注意休息

指导意见：
可以在局部进行热敷，用扶他林，以及不要进行激烈的运动，静养为主，一般休息过后，症状会缓解

病情分析：
男性22岁自诉大量活动导致腿部肌肉疼痛询问如何治疗？

指导意见：
建议排除腰椎间盘突出压迫神经情况，可以口服双氯芬酸钠片配合妙娜肌肉松解剂

病情分析：
你好考虑是肌肉韧带疼痛，劳累疲劳受风寒着凉等原因引起的

指导意见：
可以服用氯唑沙宗片，芬必得胶囊治疗观察看看，注意休息避免劳累受风寒着凉，

病情分析：
您好，根据您的这些情况描述，目前初步考虑应该属于是有一点局部肌肉拉伤的症状。

指导意见：
建议您到正规医院中医科就诊检查一下，确诊后可以局部理疗结合针灸，口服一点活血止痛的中成药，避免剧烈运动，祝您早日康复！