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我感觉自己的压力很大

2017-10-23 3人回答

性别：男年龄：25岁

健康咨询描述：我感觉自己的压力很大，处理问题是不是就会发脾气，我都不知道自己该怎样去处理事情

满意答案

病情分析：
你好，很高兴为您解答，这种情况是可以调解的，不要担心

指导意见：
建议保持一个良好的心态，平时多参加一些体育运动，出去旅游玩一玩，放松一下

投诉 2017-10-23 14:01

其他答案 (2)

指导意见：
您好，看得出来您是个善于思考的人。压力大导致处理事情有时候情绪化，这是正常的。好想您现在遇到了不好处理的问题。心里有些纠结或者迷茫，不知道该何去何从，如果觉得需要可以找心理咨询师谈谈。

投诉 2017-10-23 14:02

病情分析：
您好！根据您所描述的情况分析，工作压力过大容易出现情绪波动的。

指导意见：
建议您平时注意思劳逸结合，多参加户外运动，多和朋友们交流倾诉，有助于缓解压力的

投诉 2017-10-23 14:03

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