2017-10-23 6人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:本人经常暴躁,易怒,猜疑,缺乏安全感,患得患失,爱揣摩别人的心思
满意答案
指导意见:
一个人的性格形成需要很长的时间才能达到一个稳定的状态,一旦形成也很难改变。您在这种性格中或许成功规避过一些来自工作和人际关系压力的“威胁”。但是可能因此失去的更多。您在提问里提到了缺乏安全感,不知道您是因为什么失去安全感的,但是因为缺乏安全感,反而会强化你的猜疑、易怒、患得患失。因此您需要学会管理自己的情绪,构建合理的认知。
我需要做心理咨询吗,目前很痛苦
如果您靠自己无法摆脱这种痛苦的感觉,是有必要接受心理咨询的。
其他答案 (5)
病情分析:
经常暴躁,易怒,猜疑,缺乏安全感,患得患失,爱揣摩别人的心思。
指导意见:
你好,请问舌头红吗?舌苔黄吗,胸部两侧疼痛吗,建议吃点丹栀逍遥丸试试。
病情分析:
缺乏安全感才容易患得患失,揣摩别人的心思。但是别人究竟怎么想,我们往往很难猜得准。但是我们又往往认为自己猜测的,是对的,理解的是对的,就以此为基础再继续,推断,不断的往下推断。推断的结果就是自己特别生气,特别暴躁。要想改变这个毛病,就是以后不再去猜测别人的心思。可以直接和对方确认一下对方是怎么想的,或者干脆放下这件事儿,不去想它。
病情分析:
你好从你描述来看,这种情况可能是跟你性格有一定关系
指导意见:
建议及时放松心情,避免精神紧张,学会倾诉烦恼释放压力,培养兴趣爱好做到身心轻松
病情分析:
您好,您的情况考虑可能是由于个人心理原因造成的,建议您注意个人情绪的调整的
指导意见:
您的情况建议您注意放松心情,不要给自己太大的压力,可以出去走走散散心,必要的话建议您最好是去医院咨询一下心理医生。祝您健康