今天跑步的时候崴到了一下

病情分析：
你好，根据您提供的情况考虑，有可能是外伤引起的局部疼痛不适。

指导意见：
你好，根据您提供的情况考虑，建议您，注意休息，可以用热毛巾外敷，局部烤电外涂扶他林软膏，定期复查。

病情分析：
你好，你的情况应该是软组织损伤的几率不大，假如没有骨折的则问题不大

指导意见：
建议：你的情况可以外用点红花油或者正骨水外用，注意休息，应该是可以慢慢的康复，但是需要排除骨折

病情分析：
你好，根据你所描述的情况考虑是由于跑步导致的软组织拉伤，

指导意见：
建议你涂抹云南白药酊，或者贴东乐膏，口服氯唑沙宗胶囊以及双氯芬撒缓释胶囊。

病情分析：
您好，根据您的描述。建议还是到医院拍个片子检查一下。排除骨折的可能。

指导意见：
您好，根据您的情况。如果骨头没有问题应该就是肌肉韧带拉伤。建议卧床休息。不要活动。