2017-10-25 8人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:最近可能是因为工作压力有些大的原因,晚上躺在床上翻来覆去的睡不着,心里慌慌的,怎么都睡不着,知道天差不多快亮了才有些睡意,这该怎么办?
想得到怎样的帮助:如何治疗焦虑症失眠
满意答案
病情分析:
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱,心理作用引起的,
指导意见:
建议您服用谷维素,刺五加,安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,必要时到医院神经内科检查看看
其他答案 (7)
病情分析:
你描述的状况符合睡眠障碍,睡眠障碍是精神卫生专科疾病,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治,精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断,规范治疗,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪,进行一些放松训练缓解情绪。
病情分析:
对于失眠,心理认知疗法建议:临睡前喝杯加蜜的牛奶,有助于睡眠。听一些舒缓的轻音乐,催眠曲,适时的睡前放松运动,更益于睡眠。想象自己在一个熟悉的放松的场景里,认识失眠与正常睡眠的影响。
病情分析:
你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于精神紧张、生活压力大、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。
指导意见:
建议你要劳逸结合不要想事情过多,可以服用枣仁安神胶囊或者是安神补脑口服液来治疗。
病情分析:
你好。目前你这个还是考虑可能是有点轻度的焦虑症的,不用太紧张的。
指导意见:
你好,目前的话你可以用百忧解治疗,或者说是用点黛力新。不行的话可以用点改善睡眠药物治疗看看