孕中期和孕晚期可以吃木耳吗

病情分析：
你好，可以吃黑木耳的，只要不是餐餐吃天天吃就好了的啊

指导意见：
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果

病情分析：
你好，怀孕期间是可以适量吃木耳的，注意加强营养，多吃水果、蔬菜，特别是粗纤维的蔬菜，多喝水，忌食辛辣刺激性食物，养成定时排便的良好习惯。

病情分析：
你好怀孕期间是可以适量吃木耳的这影响不大，建议注意加强营养的。

指导意见：
考虑你怀孕便秘的情况可以多喝水，禁食辛辣刺激食物，喝蜂蜜水吃香蕉缓解一下，必要时可以使用开塞露刺激大便排泄，做好孕期检查

病情分析：
可以吃黑木耳，多吃点水果，比如香蕉苹果都可以吃点，有利于促进缓解便秘。

指导意见：
怀孕期间少吃辛辣刺激性的食物，也不要吃油炸食品，适当的散散步，促进胃肠蠕动。