晚上失眠怎么办才好

病情分析：
头痛，容易失眠，记力下退。而且容易生气暴躁。整日整夜睡不着。

指导意见：
根据你上述的情况建议你去医院神经科检查下，找出病因才能对症治疗。希望我的建议对你有帮助，祝你早日康复。

病情分析：
你好，考虑可能是精神异常，需要到医院精神科检查确定，禁忌辛辣食物。

指导意见：
你好，可以到医院检查，暂时口服双氯芬酸钠缓释片，多塞平片治疗以及参芪五味子胶囊治疗观察

病情分析：
失眠是指各种原因引起的入睡困难或无法保持睡眠状态，而导致睡眠不足。

指导意见：
要保持心情舒畅，心态平和。饮食宜清淡；适量运动如慢走。每天睡觉前半小时用热水泡脚，也可以添加治疗失眠的中药泡脚，并按摩脚部，以促进血液循环而达到改善睡眠的作用。

病情分析：
失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者，用药不对症的话，产生了抗药性、耐药性，致使延误病情，错失最佳的治疗时机。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，来选择对的治疗方案，才会有明显效果。