我前几天被老师体罚做了210个深蹲然后对特别酸痛现

病情分析：
像你出现这个情况后，首先需要的是少量活动，不能完全不动。

指导意见：
建议每天可以出去走上五六分钟，然后对腿部肌肉进行一个按摩热敷，热敷的时间在半小时，对拉伤的肌肉可以涂抹红花油。可以口服虎力散胶囊。

病情分析：
你好，根据你的描述，初步判断是前几天运动太大导致的全身酸痛。

指导意见：
根据你的描述，初步判断是前几天运动太大导致的全身酸痛。建议泡个热水澡，好好休息。

病情分析：
患者，男性17岁，根据你描述的这个症状，很明显是一个肌肉拉伤。

指导意见：
如果疼痛比较剧烈的话，建议你控制活动，把两条小腿都抬高，然后口服非甾体类消炎镇痛药。

病情分析：
你好，你的情况考虑肌肉，一般问题不大，可以慢慢自行恢复

指导意见：
建议注意休息，避免过度劳累，可以去做些正规的中医理疗，可以适当按摩放松肌肉，问题不大，可以放心了！