我最近减肥就都只吃早饭偶尔吃午饭和吃零食刚刚准备睡

病情分析：
您好，根据您的描述，需要安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。

指导意见：
建议平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。您这样节食减肥容易营养不良。

病情分析：
您好，根据你的描述描述考虑是减肥速度过快而导致的头晕发热的症状，建议量一下体温

指导意见：
根据你的情况建议你最好注意身体，不要过度节食，以免身体承受不了，希望我的回答对你有帮助

病情分析：
你好！根据你的描述，请问你有没有体温计，如果有，测量一下体温是多少？

指导意见：
这样的情况，你在家也没什么好的方法处理，建议你多喝水，暂时观察看看。祝你身体健康！

病情分析：
你好，考虑可能和减肥期间饮食不当引起的抵抗力降低有关

指导意见：
根据你描述的情况，严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键。想减肥，最好选择晚上少吃，早和中饭和平常一样，着重在晚上减少饮食