2021-11-24 1人回答
健康咨询描述:只吃零食能减肥吗
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病情分析: 只吃零食不能够减肥,不吃主食会造成营养不良,零食的热量非常高会导致体内能量过剩,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害。
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