跑步的时候小腿抽筋啦一直疼该怎么缓解疼痛还能不能能

病情分析：
你好，跑步抽筋可能是身体内缺钙导致的，抽筋引起肌肉剧烈收缩导致疼痛建议平时注意多注意，可以局部热敷，按摩，贴膏药，用点活血化瘀

病情分析：
你好，受过伤吗？多长时间了？局部肿胀吗？有无压痛？

指导意见：
根据你的描述，有可能是受凉或剧烈运动引起的肌肉痉挛。建议搞搞热敷，不要跑步了。

病情分析：
您好，您的病情小腿抽筋啦一直疼多考虑是有缺钙等引起的疼痛不适症状

指导意见：
建议去医院将粗细元，可以吃点活血止痛胶囊，葡萄糖酸钙片等治疗，多喝水清淡饮食

病情分析：
小腿抽筋可以吃点解痉药物也可以吃点木瓜暂停跑步

指导意见：
首先跑步是暂时需要停止的然后吃点解痉药物或者吃点木瓜可以缓解抽筋了