颈椎病该怎么办？吃什么好

指导意见：
你好，颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多；蛋白质是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素，维生素B、E可缓解疼痛，解除疲劳。如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜，如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物；如属血虚气滞者，应多进食公鸡、锂鱼、黑豆等食物。得了颈椎病还要多活动。希望我的回答能帮到你。

病情分析：
您好平时低头动作是需要减少，而且不可以玩手机玩电脑太久，同时需要多按摩可以针灸理疗。

指导意见：
而且也可以理疗牵引或者艾灸同时。需要适当按摩可以热敷，而且可以口服颈复康药物治疗。

病情分析：
你好，如果您患有颈椎病的话，首先要注意保持局部坐立的正确姿势，同时要注意保持正确的睡眠姿势。局部进行按摩热敷理疗可以缓解症状。可以考虑服用颈复康进行调理！

病情分析：
您好，考虑颈椎病，是否有肢体麻木、头痛头晕等症状，具体情况不详。

指导意见：
鉴于您目前的情况，具体症状不详，如症状较轻不影响正常生活可至康复科行推拿按摩等处理，如症状明显建议您至骨科就诊考虑手术治疗。