我是一名初中生，我在学校住校
2017-10-27 2人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：我是一名初中生，我在学校住校，晚自习的时间很短，作业根本写不完，到寝室老师也不让补，我们就总是偷偷地在被窝里写有时写到半夜，到第二天上课老是瞌睡。
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满意答案
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- 侯俊英 二级心理咨询师
- 咨询：9966人
指导意见：
您好，看得出来学习作业的压力导致您们夜里被窝里需要加班，睡不好觉，恶性循环，白天再困，新的知识点又没有学习扎实。个人觉得您们的学习方法需要调整。如果晚上熬夜，第二天课程听课没听好，晚上作业又写不完。您现在是初中生，作业写不完可不可以少些，不写，保证睡眠，第二天才能听好课。听会听懂作业才能迅速完成。
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2017-10-27 20:27
其他答案 (1)
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- 李钧 护师
- 咨询：2786人
病情分析：
你好根据你的描述这种你们现在这个年龄对于睡眠比较要求多
指导意见：
建议你平时坚持睡午觉半小时到一小时每天保持8小时左右睡眠时间就要可以了。
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2017-10-27 20:24
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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