近一个月失眠，精神状态好

指导意见：
您好！您的这种情况考虑是更年期综合征的表现，可能与天气变化也有关系。其实，只要您觉得精神好，也不影响正常的生活和工作，失眠这个事情就不要去计较它会怎么样，重要的是保持良好的心态，如果您越是去纠结于失眠，您就越是可能更失眠，平淡地看待它，那么，它就不是什么事儿了。

病情分析：
根据你的描述的情况，考虑应该是神经衰弱引起的症状。

指导意见：
建议你可以口服谷维素，维生素B2，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多到户外活动，减轻压力，保持心情舒畅。

病情分析：
根据症状患者应该是失眠，为气血亏虚导致营养滋润功能失调，脑神失去营养，因此失眠多梦

指导意见：
建议给予补气血，养血安神药物如天王补心丸，枣仁安神颗粒治疗，并给予低盐低脂饮食。