2017-10-29 1人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:长高的话,就吃一些肉,蛋,喝一些羊奶,户外加上跑步,摸高这些,能长高吗
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病情分析: 您好!人的身高首先受遗传因素影响。其次,后天性营养也是很重要的,长高不是单纯的吃某一些东西,而是全面意识。
指导意见: 建议您可以适当的吃一点含有钙的食物,比如说虾仁。鸡蛋牛奶之类的都可以适当的吃点,还有牛肉,另外同时练习弹跳运动。
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