很自卑在家人面前连唱歌都不敢大声很少与人交流朋友圈

病情分析：
你好，你的这种情况也是现在很多青少年，甚至成人面临的交往问题。

指导意见：
解决的办法就是训练自己的胆量，因为我不是所有人的焦点，所以没有什么自卑和害怕的，该干什么就干什么。

病情分析：
这个就需要你自己克服了，其实每个人都是不一样的，你也有你的优点的，尝试多和同学交往。

指导意见：
最关键的是自己的心态，和自信，坚信自己也是很不错的，不要胆怯，大胆的跟别人交往。

病情分析：
自卑是一种因过多的自我否定而产生的自残形秽的情绪体验。自卑感在人群当中相当普遍，自卑情绪达到一定程度后，会影响到学习和工作的正常进行。特别是青少年时期，由于知识和经验的不足，失败时，往往找不到恰当的方法来排解自卑感，挫折感，结果出现恶性循环，失败导致自卑，自卑引起失败，要知道，在漫长的人生征途上，一帆风顺是不可能的，而挫折和失败倒是必然会发生的，对此持平常之心就不会在感情上产生很大的波动了。自信是消除自卑促进成功的最有效的补偿方法。凡事都要有一个必成的信念，要对自己有充分的信心，对事态发展的前途抱乐观的态度。