我便秘好长时间了，脸上还起痘痘

病情分析：
根据你上述描述情况来看首先建议消化内科就诊判定是何原因引起的便秘

指导意见：
如果是胃肠道问题引发需要对症治疗如果是由于排便习惯和精神压力过大导致便秘需要改善习惯和舒缓心情

病情分析：
你好，很高兴为你解答，一般来说，便秘是由于胃肠动力蠕动不足，所造成的。

指导意见：
便秘的人就会引起内分泌功能紊乱，就会导致脸上油脂分泌过多，形成青春痘。联系平时合理运动，服用水果等，利于通便的食物。时可以稍微用点力顺时针揉肚子。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，长期便秘会造成体内蓄积毒素引起痘痘。

指导意见：
首先建议你饮食上不要吃辛辣刺激油炸，不要喝酒，不要熬夜，多吃蔬菜和水果。其实可以通过口服药物来调理，常用的有芦荟胶囊，通便灵胶囊。

病情分析：
你好。根据你的这种情况，主要是由于便秘引起的内分泌失调。

指导意见：
建议你平时应注意要多吃点蔬菜水果和粗纤维食物，少吃点辛辣刺激的食物，保持大便通畅，祝身体健康！

病情分析：
平常饮食规律不规律？青菜及膳食纤维的食物吃的多吗？

指导意见：
便秘还是要靠生活饮食来调控。不建议长期吃药。建议多吃水果蔬菜以及富含膳食纤维的食物，适当锻炼。保证每天早晨起来一杯白开水。实在排不下来，通便的药物有很多，芦荟胶囊，麻仁软胶囊，果导片，乳果糖等。

病情分析：
你好，你便秘的这种情况，一般都是饮食结构不好或是生活规律不良来的。

指导意见：
你好，建议你平时不要吃肥厚油腻的食物，多吃含纤维素多的食物。适当运动，多喝水。紧急情况下可以吃四消丸，或者用开塞露，缓解便秘的症状。平时也可以用益生菌和纤维素来调节便秘。仅供参考。