我是练体育的，前几天训练的时候大腿拉伤了

病情分析：
您好朋友，根据您的描述，您是运动过度导致肌肉韧带损伤，需要积极口服药物调理。

指导意见：
您好朋友，根据您的描述，建议您注意休息，饮食清淡，配合口服元胡片治疗。

病情分析：
你好！肌肉拉伤，一般在急性期内进行冷敷，减少破裂毛细血管出血，减轻肿胀。

指导意见：
24小时后热敷。服用活血止痛药物，外用云南白药酊来涂抹局部。注意多休息，休息时抬高患肢。

病情分析：
你好，大腿部位肌肉拉伤，针灸对他有很大的帮助！针灸对于神经以及软组织恢复，有特别的治疗效果。

指导意见：
这些天尽量减少运动，可以用热水外敷，一次，十分钟左右。另外可以自己按摩，按着肌肉肌纤维走行的方向，从上往下，逐渐揉按。

病情分析：
你好，拉伤后是要好好的制动、休息，超过48小时。才可以涂抹活血化瘀等药物帮助恢复的。

指导意见：
严重的话还有手术的需要。这个是不能着急的。请爱惜自己的身体。你除了现在。还有将来。不要给以后带来长期的健康隐患。