如何治疗失眠多梦

病情分析：
失眠多梦这个中医里面，主要原因还是心胆气虚，魂不守舍所导致的心神不宁。

指导意见：
我个人建议最好中医科当面去看看舌苔脉象的，中药调理一段时间，效果应该还是不错的。

病情分析：
你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态

指导意见：
可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

病情分析：
你好亲根据你的描述，这些都是失眠多梦引起的一系列症状。

指导意见：
你好亲，我建议你吃谷维素，五味子，安神补脑液调节，注意劳逸结合生活规律避免熬夜，加强锻炼

病情分析：
根据你的描述，出现这种不适的症状，考虑是神经衰弱的可能性比较大，就会影响正常的睡眠质量，可以服用药物治疗，

指导意见：
建议在医生的指导下服用维生素b1片，谷维素片，安神补脑口服液，按说明服用，注意休息，生活规律，减轻压力，