14岁天天做60个俯卧撑

病情分析：
您好，您这个年龄还处于发育期不介意过度劳累的锻炼。平时可以适当的运动。饮食清淡，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，养成良好的作息习惯。

病情分析：
您好：通过你叙述的情况，一般来说运动不会影响生长的，你可以放心锻炼。

指导意见：
建议：你锻炼身体是以不感到过度劳累就可以了，平时要生活要有规律，不要偏食就可以了。

病情分析：
根据你所描述的情况，适当的身体锻炼，是会对身高的增长有很大益处的。但是不可过量。

指导意见：
根据你所描述的情况，感觉你的运动量是有点过大。做什么事情，都要有一个量。尤其是身体发育过程中，合适的运动量即可，打篮球对自己的身高的生长是非常好的一种运动。

病情分析：
不会的，长高跟遗传和骨缝是否闭合有关系。平时可以多做一些有助于长高的运动

指导意见：
要想长高，饮食加运动缺一不可，运动以跳绳，原地跳，游泳运动项目为好，这样可以刺激骨骼生长，再配合均衡营养的美食，保证充足的睡眠都是对长高有所帮助的。下面教您怎么吃：早餐一个蛋，一杯奶（或一杯豆浆）一份小菜，一点瘦肉，主食可吃面包，包子，花卷或粥，再加点水果，这样营养就比较全面了，中午吃一份米饭，多种蔬菜，必需要有肉，鱼，鸡，鸭，牛肉都好，晚餐主食少一点，不能不吃，可加豆制品的菜肴，蔬菜不可少。这样的搭配，对长高有帮助。