我经常失眠睡不好，经常一个晚上都没有睡着

病情分析：
你好您年纪很轻，是这段时间压力比较大吗。白天睡几个小时是因为你晚上没有休息好，生物钟给打乱了。

指导意见：
就像我们经常值夜班的话也会在平常的时候在这个点休息不太好，孟氏人深层睡眠的一个体现，我们在心理学上做过研究，如果剥夺了人的梦，人反而会无精打采注意力不集中无法进行有效的工作和学习，我们的四个睡眠事项只要得到了保证，去除精神紧张因素，还是建议您先找找原因，如果能去除掉诱因你可以休息好的话，就没有必要吃药，如果说实在是自己不能够被调节过来，你可以到精神专科的医院，去寻求专业医师的帮助，在医师的剂量调整控制下，帮助建立一个有效的生物钟这样也可以，等形成有效的睡眠后脱离镇静催眠药，也是一个办法。

病情分析：
你的问题是你失眠较严重，你想吃药物治疗？

最好不要吃西药治疗，我建议你找一下中医治疗，好了不复发。

指导意见：
你可以找中医开汤药治疗，你说的病症，考虑是气血不足，心神失养，引起的失眠诸症。

可以用八珍汤加远志、酸枣仁、柏子仁、合欢花、龙骨、牡蛎、夜交藤治疗2——3个月，就能治愈。

病情分析：
看起来你现在睡眠状态很不好，经常出现失眠。引起失眠的原因有很多，包括生理因素，心理因素，社会刺激等。查明原因，对症治疗，效果才更好。建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗。通常采用药物治疗和心理治疗。尽量不要自行买药。