上体育课，做完蛙跳，然后就跑
2017-10-31 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：上体育课，做完蛙跳，然后就跑，跑完之后再做仰卧起坐，然后上楼的时候感觉腿上没有力气，下楼梯的时候就要了命了痛，已经过去两三天了。为什么越来越痛
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
您好，根据你说的情况，初步考虑，你有可能是肌肉拉伤了。
指导意见：
建议你注意休息减少活动，以后开始锻炼，一开始不要那么剧烈，要慢慢的来，逐渐的加大运动量。
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