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本来心情很好，可能就因为一件小事就会不开心

2017-10-31 3人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：本来心情很好，可能就因为一件小事就会不开心，虽然有时候会自我调节，之后也就没什么了，可是这两天我发现总是有不开心的事，是不是我出了心理问题。

满意答案

病情分析：
你描述的状况主要是抑郁症状，如果症状持续存在两周以上，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪。

投诉 2017-10-31 21:47

其他答案 (2)

病情分析：
你好从你描述来看，这种情况可能是跟你精神紧张导致的焦虑烦躁有关

指导意见：
建议及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松

投诉 2017-10-31 21:44

病情分析：
你好，人生在世，有许多的不如意，调节情绪，积极面对，才是王道。心情不好时，听听音乐，锻炼锻炼身体，这样调节一下情绪，改变一下心情。

投诉 2017-10-31 21:48

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