睡不着怎么办？十五岁心事重重打工妹而且想睡也睡不着

病情分析：
你好从你描述来看，这种情况可能是跟你精神紧张导致焦虑烦躁有关

指导意见：
建议及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松

病情分析：
失眠，如果排除器质性疾病的话，大部分是因为情绪引起的，你15岁，然后现在心事重重，室友遇到了什么事情吗？还是现实的？生活中有什么压力和问题，建议你还是调节自己的情绪，平和心态，只有情绪改变了，你的睡眠问题才会改变。

病情分析：
你的情况是心事重重，想睡也睡不着，主要是因为心事多而睡不着。

指导意见：
从你的情况来看，主要是心事重重，想睡也睡不着，这个需要你自己来调整，睡前最好不要想那么多事，可以看乏味的书，听听音乐就容易睡了。