2017-11-01 7人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我这几天整夜整夜的失眠,也不知道怎么回事,前两天因为工作的原因通宵熬夜,好不容易不需要这么辛苦了,结果却是告诉我,我失眠了,顿时我的内心要多崩溃就有多崩溃,可是我试过太多的方法可就是没法进入睡眠,有什么办法可以帮帮我吗?
想得到怎样的帮助:整夜失眠是怎么回事
满意答案
病情分析:
你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构规范治疗,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪,睡前进行一些放松训练,促进睡眠。
其他答案 (6)
病情分析:
你好,根据你的描述,你的这种情况属于生物钟紊乱,建议你睡觉之前别喝咖啡,饮食不要过饱,别听节奏快的歌曲,可以试试和缓的音乐。
病情分析:
你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠睡不好
指导意见:
可以服用安神补脑和谷维素治疗观察看看,保持心情舒畅,必要时到医院作进一步检查与治疗
病情分析:
你好,失眠多跟情志,药物,环境等因素有很大关系,可以导致入睡困难,睡后易醒,不能保持良好睡眠状态
指导意见:
可在医生指导下使用七叶神安颗粒或者枣仁安神颗粒进行治疗,也可以配合针灸调理,积极参加文娱体育活动,不要自闭,更不要在生活工作上给自己太大的压力
病情分析:
你好,根据你的情况看,你可能是由于植物神经紊乱引起的现象导致的症状。
指导意见:
建议你可以服用谷维素和叶酸片进行调理治疗即可,平常忌辛辣刺激性食物即可的。