我最近心情老是起伏不定

病情分析：
根据你的描述，出现这种情况，考虑是神经衰弱的可能性比较大，需要及时的到医院做检查，明确诊断，

指导意见：
建议你到正规的医院内分泌科做检查，就可以明确诊断病因，根据检查的结果，按医嘱及时的对症处理，避免延误病情

病情分析：
考虑可能存在有强迫思维的现象。建议平时放松心情，保持心情的愉悦。

指导意见：
不要刻意的去想一件事情，可以将注意力转移到自己的兴趣爱好上，比如看书看电影，或者进行运动跑步等等。

病情分析：
根据你的描述考虑您最近很烦躁，建议您放松心情，注意营养的搭配

指导意见：
控制好情绪，非常的重要，养成良好的卫生习惯，好好的照顾自己，不要钻牛角尖保持心情愉快

病情分析：
你好，首先要想一下最近有没有没解决的事情，先解决了，如果没有就需要集中注意力。

指导意见：
你好，目前这个年龄需要把精力用在学习上，把注意力集中，找一个兴趣的事情去做，也可以打篮球，多做运动，忙起来就好了