2017-11-02 4人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:请问怎么能让12岁姑娘长高,我和妹子站在一起都以为我是小的,我不想在让他们嘲笑,麻烦你告诉我怎么长高。
满意答案
病情分析:
如果年龄才十二,你的身高肯定是可以继续生长的,但建议你注意下饮食、睡眠及运动。
指导意见:
一般饮食上建议你可以注意增加含钙、蛋白质多食物食用量,同时也可以考虑进行补钙,睡眠上建议你夜间十点以前入睡,并注意增加如游泳、跳绳等的运动。
其他答案 (3)
病情分析:
这种情况可以服用迪巧钙片或者钙尔奇D,多参加体育锻炼
指导意见:
调理好心态保持良好的心情,饮食增强营养,规律作息,避免熬夜,多注意休息,不要有压力
病情分析:
你好!身高一般是受父母家庭影响导致的,它会影响到您的美观
指导意见:
建议您最好是带他去医院拍个片子,看你的骨骼线是否闭合,适当的进行补钙,每天都运动,促进身高。
病情分析:
你好!推荐平时除了适当的增加营养,可以相应的体育运动。
指导意见:
多跑步或者是游泳这一类的运动的原因,身体发育是有好处的,多喝一些牛奶等钙含量比较高的。